Perunalaatikko, liha-perunasoselaatikko, naudanliha, kevytmaito
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 9.86 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.36 μg |
| C-vitamiini | 4.82 mg |
| D-vitamiini | 0.31 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.22 mg |
| K-vitamiini | 1.6 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 11.69 μg |
| energia | 114.68 kcal |
| fluoridi | 0.02 mg |
| folaatti, kokonais- | 12.89 μg |
| fosfori | 83.9 mg |
| fruktoosi | 0.27 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.27 g |
| hiilihydraatit | 10.59 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 12.36 g |
| jodidi (jodi) | 19.43 μg |
| kalium | 403.84 mg |
| kalsium | 36.75 mg |
| karotenoidit | 49.3 μg |
| kolesteroli (GC) | 14.24 mg |
| kromi | 1.26 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.63 g |
| kuitu yhteissumma | 0.9 g |
| kupari | 0.07 mg |
| kversetiini | 0.98 μg |
| laktoosi | 1.14 g |
| magnesium | 21.68 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.15 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 2.96 μg |
| natrium | 254.29 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.54 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2.33 mg |
| orgaaniset hapot | 0.41 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.27 g |
| proteiini | 6.41 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.19 mg |
| rasva | 4.86 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.27 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.07 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.18 g |
| rasvahapot trans | 0.07 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2.12 g |
| rasvahapot yhteensä | 4.59 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 4.79 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.11 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 178.12 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 70.25 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 5.65 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1106.48 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.65 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 1858.57 mg |
| rauta | 0.88 mg |
| ravintokuitu | 0.69 g |
| retinoli | 9.69 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.09 mg |
| sakkaroosi | 0.1 g |
| seleeni | 5.08 μg |
| sinkki | 1.61 mg |
| sokeria | 1.78 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 5.62 mg |
| suola | 647.94 mg |
| tiamiini (B1) | 0.12 mg |
| tryptofaani | 74.8 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.64 g |
| typpi, yhteensä | 1.03 g |
| tärkkelys | 8.82 g |
| vesi (kosteus) | 73.97 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.