Perunalastu
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 1.87 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 3.0 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 5.19 mg |
| K-vitamiini | 10.0 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 26.45 μg |
| energia | 521.15 kcal |
| fluoridi | 0.0 mg |
| folaatti, kokonais- | 41.0 μg |
| fosfori | 158.0 mg |
| fruktoosi | 0.2 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.2 g |
| hiilihydraatit | 47.6 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 52.3 g |
| jodidi (jodi) | 0.0 μg |
| kalium | 1190.0 mg |
| kalsium | 28.0 mg |
| karotenoidit | 198.3 μg |
| kolesteroli (GC) | 2.01 mg |
| kromi | 0.0 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 3.7 g |
| kuitu yhteissumma | 4.7 g |
| kupari | 0.22 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 56.0 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.0 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 560.0 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 4.18 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 4.95 mg |
| orgaaniset hapot | 2.03 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1.0 g |
| proteiini | 5.31 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.62 mg |
| rasva | 33.0 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 11.7 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 2.01 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 9.69 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4.69 g |
| rasvahapot yhteensä | 28.56 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 29.88 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 12.17 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 9688.7 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 2014.4 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 3406.1 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.94 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 11580.85 mg |
| rauta | 1.8 mg |
| ravintokuitu | 4.7 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.07 mg |
| sakkaroosi | 0.2 g |
| seleeni | 3.8 μg |
| sinkki | 0.8 mg |
| sokeria | 0.6 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 152.89 mg |
| suola | 1426.88 mg |
| tiamiini (B1) | 0.21 mg |
| tryptofaani | 46.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 4.5 g |
| typpi, yhteensä | 0.85 g |
| tärkkelys | 47.0 g |
| vesi (kosteus) | 4.89 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.