Skip to content

Porkkana, keitetty, suolaa ja öljyä

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Porkkana, keitetty, suolaa ja öljyä

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 697.76 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 4.23 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.66 mg
K-vitamiini 20.82 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 6874.36 μg
energia 44.71 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 11.48 μg
fosfori 40.7 mg
fruktoosi 1.4 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 1.4 g
hiilihydraatit 5.57 g
hiilihydraatti erotuksena 9.3 g
jodidi (jodi) 13.52 μg
kalium 391.03 mg
kalsium 30.02 mg
karotenoidit 11343.1 μg
kolesteroli (GC) 0.06 mg
kromi 1.08 μg
kuitu veteen liukenematon 1.6 g
kuitu yhteissumma 2.4 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 210.32 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 14.22 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.36 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 50.08 μg
natrium 218.83 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.8 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.73 mg
orgaaniset hapot 0.3 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.8 g
proteiini 0.63 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.03 mg
rasva 1.55 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.58 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.14 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.44 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.12 g
rasvahapot yhteensä 1.47 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 1.52 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.76 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 440.51 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 137.67 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 87.86 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.02 g
rasvahappoisomeerit 18:1 737.19 mg
rauta 0.51 mg
ravintokuitu 2.55 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.06 mg
sakkaroosi 2.56 g
seleeni 0.2 μg
sinkki 0.4 mg
sokeria 5.37 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 23.52 mg
suola 557.57 mg
tiamiini (B1) 0.05 mg
tryptofaani 7.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.39 g
typpi, yhteensä 0.1 g
tärkkelys 0.2 g
vesi (kosteus) 71.31 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.