Skip to content

Punajuuri, uunissa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Punajuuri, uunissa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.57 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 2.27 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 2.02 mg
K-vitamiini 15.07 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 6.86 μg
energia 126.56 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 120.54 μg
fosfori 37.0 mg
fruktoosi 0.79 g
galaktoosi 0.02 g
glukoosi 0.33 g
hiilihydraatit 8.57 g
hiilihydraatti erotuksena 12.32 g
jodidi (jodi) 27.86 μg
kalium 344.99 mg
kalsium 14.87 mg
karotenoidit 12.3 μg
kolesteroli (GC) 0.38 mg
kromi 1.48 μg
kuitu veteen liukenematon 1.29 g
kuitu yhteissumma 2.68 g
kupari 0.07 mg
kversetiini 53.57 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 16.64 mg
maltoosi 0.02 g
mangaani 0.65 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 53.57 μg
natrium 433.93 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.21 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.34 mg
orgaaniset hapot 0.21 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 1.39 g
proteiini 1.51 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.05 mg
rasva 9.03 g
rasvahapot monityydyttymättömät 3.23 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.87 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 2.35 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.63 g
rasvahapot yhteensä 8.88 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 9.17 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 5.02 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 2346.41 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 874.05 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 430.63 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.14 g
rasvahappoisomeerit 18:1 4841.98 mg
rauta 0.29 mg
ravintokuitu 2.68 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.05 mg
sakkaroosi 7.24 g
seleeni 10.72 μg
sinkki 0.28 mg
sokeria 8.41 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 73.12 mg
suola 1105.65 mg
tiamiini (B1) 0.03 mg
tryptofaani 9.6 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.92 g
typpi, yhteensä 0.24 g
tärkkelys 0.16 g
vesi (kosteus) 77.58 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.