Skip to content

Rahka, marjarahka, kuohukermaa, kotitekoinen

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Rahka, marjarahka, kuohukermaa, kotitekoinen

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 80.32 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.25 μg
C-vitamiini 13.06 mg
D-vitamiini 0.06 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.52 mg
K-vitamiini 6.09 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 44.71 μg
energia 172.4 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 12.77 μg
fosfori 86.6 mg
fruktoosi 0.88 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.88 g
hiilihydraatit 16.79 g
hiilihydraatti erotuksena 18.06 g
jodidi (jodi) 9.06 μg
kalium 149.45 mg
kalsium 66.82 mg
karotenoidit 82.7 μg
kolesteroli (GC) 20.39 mg
kromi 1.99 μg
kuitu veteen liukenematon 0.68 g
kuitu yhteissumma 1.0 g
kupari 0.04 mg
kversetiini 1033.12 μg
laktoosi 1.75 g
magnesium 10.97 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.31 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 437.05 μg
natrium 39.66 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.19 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.21 mg
orgaaniset hapot 0.99 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.31 g
proteiini 3.95 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.04 mg
rasva 9.4 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.26 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.06 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.16 g
rasvahapot trans 0.27 g
rasvahapot tyydyttyneet 6.13 g
rasvahapot yhteensä 8.77 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 9.17 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.1 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 139.44 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 55.73 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 7.85 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 2669.88 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.95 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1791.76 mg
rauta 0.3 mg
ravintokuitu 1.0 g
retinoli 76.59 μg
riboflaviini (B2) 0.14 mg
sakkaroosi 13.27 g
seleeni 1.85 μg
sinkki 0.35 mg
sokeria 16.79 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 5.2 mg
suola 101.04 mg
tiamiini (B1) 0.03 mg
tryptofaani 61.3 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.55 g
typpi, yhteensä 0.63 g
tärkkelys 0.0 g
vesi (kosteus) 68.05 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.