Skip to content

Riisi, pitkäjyväinen, kasvisliemessä, keitetty

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Riisi, pitkäjyväinen, kasvisliemessä, keitetty

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.65 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.01 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.02 mg
K-vitamiini 0.09 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 6.81 μg
energia 112.53 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 5.43 μg
fosfori 78.7 mg
fruktoosi 0.0 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.0 g
hiilihydraatit 23.71 g
hiilihydraatti erotuksena 23.55 g
jodidi (jodi) 0.03 μg
kalium 70.97 mg
kalsium 6.68 mg
karotenoidit 10.7 μg
kolesteroli (GC) 0.01 mg
kromi 0.6 μg
kuitu veteen liukenematon 0.31 g
kuitu yhteissumma 0.32 g
kupari 0.1 mg
kversetiini 0.2 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 27.62 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.36 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.08 μg
natrium 192.64 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.56 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.57 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.0 g
proteiini 2.53 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.02 mg
rasva 0.56 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.12 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.01 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.11 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.19 g
rasvahapot yhteensä 0.5 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.52 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.17 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 113.53 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 5.6 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 189.65 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.02 g
rasvahappoisomeerit 18:1 167.19 mg
rauta 0.37 mg
ravintokuitu 0.52 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.02 mg
sakkaroosi 0.01 g
seleeni 0.64 μg
sinkki 0.61 mg
sokeria 0.05 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 8.98 mg
suola 490.84 mg
tiamiini (B1) 0.09 mg
tryptofaani 24.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.68 g
typpi, yhteensä 0.39 g
tärkkelys 23.66 g
vesi (kosteus) 56.55 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.