Ruisleipä, 100 % ruis, halkaistu täysjyväruisleipä, vaasan
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0.34 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.7 mg |
| K-vitamiini | 4.07 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 4.04 μg |
| energia | 231.85 kcal |
| fluoridi | 0.05 mg |
| folaatti, kokonais- | 29.04 μg |
| fosfori | 219.5 mg |
| fruktoosi | 0.17 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.21 g |
| hiilihydraatit | 40.99 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 49.53 g |
| jodidi (jodi) | 33.49 μg |
| kalium | 313.89 mg |
| kalsium | 25.43 mg |
| karotenoidit | 151.6 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
| kromi | 1.45 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 7.92 g |
| kuitu yhteissumma | 13.45 g |
| kupari | 0.27 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 67.63 mg |
| maltoosi | 0.33 g |
| mangaani | 1.38 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 465.38 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.26 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.4 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1.53 g |
| proteiini | 6.74 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.12 mg |
| rasva | 1.34 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.62 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.08 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.54 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.16 g |
| rasvahapot yhteensä | 0.96 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 1.0 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.18 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 534.53 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 81.45 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 145.87 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.01 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 162.83 mg |
| rauta | 2.31 mg |
| ravintokuitu | 13.66 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.12 mg |
| sakkaroosi | 0.59 g |
| seleeni | 3.48 μg |
| sinkki | 2.05 mg |
| sokeria | 1.3 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 65.83 mg |
| suola | 1185.79 mg |
| tiamiini (B1) | 0.18 mg |
| tryptofaani | 77.5 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.27 g |
| typpi, yhteensä | 1.08 g |
| tärkkelys | 39.69 g |
| vesi (kosteus) | 40.59 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.