Skip to content

Ruisleipä, perinteinen, vesi, täysjyväruisjauho

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Ruisleipä, perinteinen, vesi, täysjyväruisjauho

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.36 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.75 mg
K-vitamiini 4.33 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 4.3 μg
energia 239.52 kcal
fluoridi 0.05 mg
folaatti, kokonais- 41.8 μg
fosfori 237.2 mg
fruktoosi 0.18 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.22 g
hiilihydraatit 43.65 g
hiilihydraatti erotuksena 57.36 g
jodidi (jodi) 20.46 μg
kalium 341.37 mg
kalsium 26.34 mg
karotenoidit 161.4 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 1.52 μg
kuitu veteen liukenematon 8.49 g
kuitu yhteissumma 10.14 g
kupari 0.29 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 72.14 mg
maltoosi 0.35 g
mangaani 1.48 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 485.2 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.42 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.65 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 1.65 g
proteiini 7.32 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.14 mg
rasva 1.43 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.66 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.09 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.57 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.17 g
rasvahapot yhteensä 1.03 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 1.07 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.2 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 569.05 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 86.71 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 155.29 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.01 g
rasvahappoisomeerit 18:1 174.5 mg
rauta 2.48 mg
ravintokuitu 11.0 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.15 mg
sakkaroosi 0.63 g
seleeni 1.99 μg
sinkki 2.23 mg
sokeria 1.39 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 70.08 mg
suola 1236.28 mg
tiamiini (B1) 0.19 mg
tryptofaani 84.5 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.83 g
typpi, yhteensä 1.17 g
tärkkelys 42.26 g
vesi (kosteus) 29.15 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.