Ruisleipä, uotilan maalaisruislimppu, täysjyväruisjauho
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0.33 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.68 mg |
| K-vitamiini | 3.95 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 3.92 μg |
| energia | 174.16 kcal |
| fluoridi | 0.05 mg |
| folaatti, kokonais- | 19.1 μg |
| fosfori | 209.8 mg |
| fruktoosi | 0.17 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.2 g |
| hiilihydraatit | 29.87 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 39.18 g |
| jodidi (jodi) | 29.1 μg |
| kalium | 298.53 mg |
| kalsium | 24.61 mg |
| karotenoidit | 147.2 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
| kromi | 1.39 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 7.64 g |
| kuitu yhteissumma | 9.11 g |
| kupari | 0.26 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 65.33 mg |
| maltoosi | 0.32 g |
| mangaani | 1.34 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 399.6 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.13 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.23 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1.47 g |
| proteiini | 5.8 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.11 mg |
| rasva | 1.29 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.6 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.08 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.52 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.16 g |
| rasvahapot yhteensä | 0.93 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 0.97 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.18 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 519.03 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 79.09 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 141.64 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.01 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 157.14 mg |
| rauta | 2.22 mg |
| ravintokuitu | 9.31 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.1 mg |
| sakkaroosi | 0.57 g |
| seleeni | 3.37 μg |
| sinkki | 1.94 mg |
| sokeria | 1.27 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 63.92 mg |
| suola | 1018.18 mg |
| tiamiini (B1) | 0.17 mg |
| tryptofaani | 73.7 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.06 g |
| typpi, yhteensä | 1.03 g |
| tärkkelys | 28.6 g |
| vesi (kosteus) | 51.67 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.