Skip to content

Ruisvelli, maito, ruishiutale, suolaa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Ruisvelli, maito, ruishiutale, suolaa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 13.38 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.41 μg
C-vitamiini 1.14 mg
D-vitamiini 1.04 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.06 mg
K-vitamiini 0.71 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 9.41 μg
energia 65.55 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 6.28 μg
fosfori 111.7 mg
fruktoosi 0.02 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.01 g
hiilihydraatit 8.21 g
hiilihydraatti erotuksena 10.68 g
jodidi (jodi) 28.5 μg
kalium 183.61 mg
kalsium 126.99 mg
karotenoidit 22.7 μg
kolesteroli (GC) 6.63 mg
kromi 0.67 μg
kuitu veteen liukenematon 0.71 g
kuitu yhteissumma 0.85 g
kupari 0.04 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 4.97 g
magnesium 18.41 mg
maltoosi 0.06 g
mangaani 0.18 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 243.32 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.15 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.0 mg
orgaaniset hapot 0.21 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.14 g
proteiini 3.71 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.08 mg
rasva 1.68 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.09 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.01 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.07 g
rasvahapot trans 0.02 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.1 g
rasvahapot yhteensä 1.6 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 1.68 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.39 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 73.23 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 11.74 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 490.16 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.18 g
rasvahappoisomeerit 18:1 334.21 mg
rauta 0.27 mg
ravintokuitu 0.86 g
retinoli 12.6 μg
riboflaviini (B2) 0.2 mg
sakkaroosi 0.06 g
seleeni 3.16 μg
sinkki 0.59 mg
sokeria 5.12 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 5.93 mg
suola 619.97 mg
tiamiini (B1) 0.05 mg
tryptofaani 52.8 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.32 g
typpi, yhteensä 0.59 g
tärkkelys 3.08 g
vesi (kosteus) 92.98 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.