Skip to content

Salaatti, kiinankaali-sipuli

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Salaatti, kiinankaali-sipuli

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 1.03 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 13.74 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.17 mg
K-vitamiini 53.59 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 12.44 μg
energia 19.47 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 39.22 μg
fosfori 37.3 mg
fruktoosi 0.95 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 1.01 g
hiilihydraatit 2.67 g
hiilihydraatti erotuksena 3.77 g
jodidi (jodi) 0.33 μg
kalium 266.69 mg
kalsium 33.0 mg
karotenoidit 44.6 μg
kolesteroli (GC) 0.77 mg
kromi 1.0 μg
kuitu veteen liukenematon 0.7 g
kuitu yhteissumma 1.2 g
kupari 0.03 mg
kversetiini 539.13 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 10.07 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.18 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 16.65 μg
natrium 8.57 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.3 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.53 mg
orgaaniset hapot 0.1 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.5 g
proteiini 1.22 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.14 mg
rasva 0.1 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.07 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.05 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.02 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.02 g
rasvahapot yhteensä 0.1 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.11 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.01 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 22.42 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 48.57 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 17.84 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.0 g
rasvahappoisomeerit 18:1 11.01 mg
rauta 0.35 mg
ravintokuitu 1.3 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.03 mg
sakkaroosi 0.58 g
seleeni 6.84 μg
sinkki 0.26 mg
sokeria 2.57 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 11.77 mg
suola 21.83 mg
tiamiini (B1) 0.03 mg
tryptofaani 13.7 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.58 g
typpi, yhteensä 0.2 g
tärkkelys 0.1 g
vesi (kosteus) 94.34 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.