Sushi, munakas, tamago, nigiri
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 78.16 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.69 μg |
| C-vitamiini | 0.09 mg |
| D-vitamiini | 0.78 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.02 mg |
| K-vitamiini | 2.95 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 94.82 μg |
| energia | 149.55 kcal |
| fluoridi | 0.03 mg |
| folaatti, kokonais- | 19.36 μg |
| fosfori | 84.6 mg |
| fruktoosi | 0.03 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.11 g |
| hiilihydraatit | 20.26 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 21.59 g |
| jodidi (jodi) | 32.95 μg |
| kalium | 79.72 mg |
| kalsium | 24.51 mg |
| karotenoidit | 299.8 μg |
| kolesteroli (GC) | 107.5 mg |
| kromi | 0.78 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.31 g |
| kuitu yhteissumma | 0.61 g |
| kupari | 0.07 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 9.7 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.18 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 271.17 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.31 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.36 mg |
| orgaaniset hapot | 0.61 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.3 g |
| proteiini | 5.11 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.05 mg |
| rasva | 4.91 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.11 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.25 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.85 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.87 g |
| rasvahapot yhteensä | 4.22 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 4.39 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.22 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 800.98 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 213.66 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 39.51 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 2.27 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 34.76 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 614.45 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.22 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 2103.33 mg |
| rauta | 0.83 mg |
| ravintokuitu | 0.61 g |
| retinoli | 78.1 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.12 mg |
| sakkaroosi | 9.18 g |
| seleeni | 12.34 μg |
| sinkki | 0.67 mg |
| sokeria | 9.32 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 18.14 mg |
| suola | 690.94 mg |
| tiamiini (B1) | 0.04 mg |
| tryptofaani | 77.8 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.1 g |
| typpi, yhteensä | 0.82 g |
| tärkkelys | 10.95 g |
| vesi (kosteus) | 63.96 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.