Tilapia, tuontikala
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 3.8 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 1.58 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 3.1 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.4 mg |
| K-vitamiini | 1.4 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
| energia | 96.62 kcal |
| folaatti, kokonais- | 24.0 μg |
| fosfori | 170.0 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.0 g |
| hiilihydraatit | 0.0 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.0 g |
| jodidi (jodi) | 4.0 μg |
| kalium | 302.0 mg |
| kalsium | 10.0 mg |
| karotenoidit | 0.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 50.0 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
| kuitu yhteissumma | 0.0 g |
| kupari | 0.07 mg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 27.0 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.04 mg |
| natrium | 52.0 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3.9 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 7.41 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
| proteiini | 20.08 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.2 mg |
| rasva | 1.7 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.36 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.18 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.18 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.58 g |
| rasvahapot yhteensä | 1.45 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 1.51 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.5 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 158.0 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 33.0 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 23.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 5.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 86.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 424.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.11 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 379.0 mg |
| rauta | 0.56 mg |
| ravintokuitu | 0.0 g |
| retinoli | 3.8 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.06 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 41.8 μg |
| sinkki | 0.33 mg |
| sokeria | 0.0 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| suola | 132.5 mg |
| tiamiini (B1) | 0.04 mg |
| tryptofaani | 210.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 0.93 g |
| typpi, yhteensä | 3.2 g |
| tärkkelys | 0.0 g |
| vesi (kosteus) | 78.08 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.