Ateriasalaatti, kalkkunasalaatti, pasta, öljykastike
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 5.87 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.25 μg |
C-vitamiini | 11.8 mg |
D-vitamiini | 0.03 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 1.26 mg |
K-vitamiini | 12.37 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 12.92 μg |
energia | 137.18 kcal |
fluoridi | 0.01 mg |
folaatti, kokonais- | 13.02 μg |
fosfori | 74.8 mg |
fruktoosi | 2.1 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 1.6 g |
hiilihydraatit | 8.82 g |
hiilihydraatti erotuksena | 10.45 g |
jodidi (jodi) | 8.58 μg |
kalium | 180.7 mg |
kalsium | 24.44 mg |
karotenoidit | 58.6 μg |
kolesteroli (GC) | 17.75 mg |
kromi | 1.57 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.84 g |
kuitu yhteissumma | 1.28 g |
kupari | 0.09 mg |
kversetiini | 804.21 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 16.37 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.25 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 41.73 μg |
natrium | 187.63 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2.83 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 3.85 mg |
orgaaniset hapot | 0.42 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.44 g |
proteiini | 9.6 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.21 mg |
rasva | 6.58 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 2.79 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.64 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2.14 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0.69 g |
rasvahapot yhteensä | 6.3 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 6.54 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.81 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2118.65 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 632.83 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 17.83 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 4.71 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 3.87 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 486.83 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.17 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 2695.05 mg |
rauta | 0.79 mg |
ravintokuitu | 1.49 g |
retinoli | 4.75 μg |
riboflaviini (B2) | 0.07 mg |
sakkaroosi | 0.96 g |
seleeni | 8.78 μg |
sinkki | 1.01 mg |
sokeria | 4.67 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 39.23 mg |
suola | 478.07 mg |
tiamiini (B1) | 0.06 mg |
tryptofaani | 111.8 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.01 g |
typpi, yhteensä | 1.54 g |
tärkkelys | 4.14 g |
vesi (kosteus) | 72.35 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.