Skip to content

Kesäkurpitsa, täytetty, soija, riisi

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kesäkurpitsa, täytetty, soija, riisi

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 36.65 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.08 μg
C-vitamiini 12.57 mg
D-vitamiini 0.02 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.12 mg
K-vitamiini 3.23 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 100.08 μg
energia 75.76 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 39.1 μg
fosfori 86.3 mg
fruktoosi 1.35 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 1.06 g
hiilihydraatit 6.4 g
hiilihydraatti erotuksena 8.96 g
jodidi (jodi) 8.69 μg
kalium 401.6 mg
kalsium 56.85 mg
karotenoidit 895.0 μg
kolesteroli (GC) 7.0 mg
kromi 0.59 μg
kuitu veteen liukenematon 1.44 g
kuitu yhteissumma 2.14 g
kupari 0.12 mg
kversetiini 234.18 μg
laktoosi 0.12 g
magnesium 30.37 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.26 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 45.66 μg
natrium 102.28 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.37 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.03 mg
orgaaniset hapot 0.25 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.7 g
proteiini 3.43 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.12 mg
rasva 3.67 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.15 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.03 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.1 g
rasvahapot trans 0.06 g
rasvahapot tyydyttyneet 2.17 g
rasvahapot yhteensä 3.16 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 3.3 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.77 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 95.35 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 31.47 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 1.53 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 942.56 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.34 g
rasvahappoisomeerit 18:1 660.42 mg
rauta 1.17 mg
ravintokuitu 1.36 g
retinoli 27.03 μg
riboflaviini (B2) 0.04 mg
sakkaroosi 0.12 g
seleeni 1.89 μg
sinkki 0.48 mg
sokeria 2.89 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 8.78 mg
suola 260.61 mg
tiamiini (B1) 0.1 mg
tryptofaani 48.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.01 g
typpi, yhteensä 0.55 g
tärkkelys 3.51 g
vesi (kosteus) 84.98 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.