Muikku, paistettu
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 108.99 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 1.73 μg |
C-vitamiini | 0.0 mg |
D-vitamiini | 9.87 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 2.69 mg |
K-vitamiini | 7.12 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 6.39 μg |
energia | 183.51 kcal |
fluoridi | 0.11 mg |
folaatti, kokonais- | 12.22 μg |
fosfori | 317.0 mg |
fruktoosi | 0.02 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.02 g |
hiilihydraatit | 3.8 g |
hiilihydraatti erotuksena | 5.04 g |
jodidi (jodi) | 42.86 μg |
kalium | 365.82 mg |
kalsium | 199.64 mg |
karotenoidit | 20.0 μg |
kolesteroli (GC) | 77.92 mg |
kromi | 1.37 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.73 g |
kuitu yhteissumma | 0.87 g |
kupari | 0.1 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 0.01 g |
magnesium | 32.01 mg |
maltoosi | 0.03 g |
mangaani | 0.22 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 278.56 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 4.09 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 7.19 mg |
orgaaniset hapot | 0.0 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.14 g |
proteiini | 19.71 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.24 mg |
rasva | 9.76 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 2.92 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1.45 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.45 g |
rasvahapot trans | 0.06 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 1.99 g |
rasvahapot yhteensä | 8.44 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 8.79 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3.35 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1277.25 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 568.1 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 142.23 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 293.84 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 306.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 1061.82 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.3 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 3027.57 mg |
rauta | 1.04 mg |
ravintokuitu | 0.89 g |
retinoli | 118.11 μg |
riboflaviini (B2) | 0.07 mg |
sakkaroosi | 0.06 g |
seleeni | 22.75 μg |
sinkki | 4.22 mg |
sokeria | 0.14 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 33.16 mg |
suola | 709.76 mg |
tiamiini (B1) | 0.06 mg |
tryptofaani | 261.9 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 2.02 g |
typpi, yhteensä | 3.15 g |
tärkkelys | 3.66 g |
vesi (kosteus) | 63.63 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.