Munakas, pinaattimunakas
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 258.93 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 1.46 μg |
| C-vitamiini | 12.33 mg |
| D-vitamiini | 1.66 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2.24 mg |
| K-vitamiini | 96.2 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 1033.3 μg |
| energia | 125.12 kcal |
| fluoridi | 0.05 mg |
| folaatti, kokonais- | 86.47 μg |
| fosfori | 157.1 mg |
| fruktoosi | 0.01 g |
| galaktoosi | 0.01 g |
| glukoosi | 0.21 g |
| hiilihydraatit | 0.3 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.74 g |
| jodidi (jodi) | 63.66 μg |
| kalium | 302.38 mg |
| kalsium | 72.58 mg |
| karotenoidit | 3132.6 μg |
| kolesteroli (GC) | 247.92 mg |
| kromi | 1.54 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.31 g |
| kuitu yhteissumma | 0.45 g |
| kupari | 0.06 mg |
| kversetiini | 17.12 μg |
| laktoosi | 0.01 g |
| magnesium | 27.24 mg |
| maltoosi | 0.01 g |
| mangaani | 0.62 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 17.12 μg |
| natrium | 620.76 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.47 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2.61 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.14 g |
| proteiini | 9.37 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.17 mg |
| rasva | 9.56 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.79 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.39 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.38 g |
| rasvahapot trans | 0.02 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2.25 g |
| rasvahapot yhteensä | 8.07 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 8.42 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3.93 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1268.06 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 319.69 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 89.33 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 73.12 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1486.86 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.54 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 3694.91 mg |
| rauta | 1.8 mg |
| ravintokuitu | 0.65 g |
| retinoli | 191.11 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.33 mg |
| sakkaroosi | 0.01 g |
| seleeni | 26.05 μg |
| sinkki | 1.12 mg |
| sokeria | 0.25 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 17.79 mg |
| suola | 1581.69 mg |
| tiamiini (B1) | 0.11 mg |
| tryptofaani | 156.2 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.6 g |
| typpi, yhteensä | 1.5 g |
| tärkkelys | 0.05 g |
| vesi (kosteus) | 86.09 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.