Papu, ruskea tai valkoinen, kuivattu, keskiarvo
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 14.94 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.34 mg |
| K-vitamiini | 13.0 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 180.0 μg |
| energia | 305.22 kcal |
| fluoridi | 0.0 mg |
| folaatti, kokonais- | 441.0 μg |
| fosfori | 422.5 mg |
| fruktoosi | 0.8 g |
| glukoosi | 1.3 g |
| hiilihydraatit | 39.5 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 61.51 g |
| jodidi (jodi) | 0.0 μg |
| kalium | 1285.0 mg |
| kalsium | 139.5 mg |
| karotenoidit | 180.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
| kromi | 0.0 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 13.5 g |
| kuitu yhteissumma | 21.6 g |
| kupari | 0.0 mg |
| kversetiini | 1210.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 157.5 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.0 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| natrium | 5.0 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2.0 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 6.01 mg |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 8.1 g |
| proteiini | 22.19 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.47 mg |
| rasva | 1.5 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.9 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.6 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.3 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.2 g |
| rasvahapot yhteensä | 1.2 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 1.25 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.1 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 300.0 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 600.0 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 200.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.0 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 100.0 mg |
| rauta | 5.25 mg |
| ravintokuitu | 21.6 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.2 mg |
| sakkaroosi | 0.7 g |
| seleeni | 21.3 μg |
| sinkki | 0.0 mg |
| sokeria | 2.8 g |
| sterolit | 205.2 mg |
| suola | 12.74 mg |
| tiamiini (B1) | 0.55 mg |
| tryptofaani | 240.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 3.8 g |
| typpi, yhteensä | 3.55 g |
| tärkkelys | 36.7 g |
| vesi (kosteus) | 11.0 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.