Pellavansiemen, kokonainen
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0.0 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 0.6 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.2 mg |
| K-vitamiini | 4.3 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
| energia | 537.43 kcal |
| fluoridi | 0.0 mg |
| folaatti, kokonais- | 87.0 μg |
| fosfori | 613.0 mg |
| fruktoosi | 0.05 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.3 g |
| hiilihydraatit | 2.42 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 24.8 g |
| jodidi (jodi) | 0.0 μg |
| kalium | 834.0 mg |
| kalsium | 234.4 mg |
| karotenoidit | 651.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
| kromi | 11.5 μg |
| kuitu yhteissumma | 26.4 g |
| kupari | 1.33 mg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 389.0 mg |
| maltoosi | 0.05 g |
| mangaani | 2.67 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| natrium | 43.0 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3.08 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 8.04 mg |
| proteiini | 22.1 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.47 mg |
| rasva | 43.8 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 30.46 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 24.15 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 6.31 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3.37 g |
| rasvahapot yhteensä | 41.3 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 43.2 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 7.47 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 6310.2 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 24152.2 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1905.21 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 1.47 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 7470.11 mg |
| rauta | 8.23 mg |
| ravintokuitu | 26.4 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.16 mg |
| sakkaroosi | 1.02 g |
| seleeni | 13.0 μg |
| sinkki | 5.44 mg |
| sokeria | 1.42 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 223.1 mg |
| suola | 109.56 mg |
| tiamiini (B1) | 1.64 mg |
| tryptofaani | 297.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 3.0 g |
| typpi, yhteensä | 3.54 g |
| tärkkelys | 1.0 g |
| vesi (kosteus) | 6.3 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.