Pinjansiemen
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 1.41 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
C-vitamiini | 0.8 mg |
D-vitamiini | 0.0 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 13.0 mg |
K-vitamiini | 53.9 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 17.0 μg |
energia | 688.9 kcal |
folaatti, kokonais- | 34.0 μg |
fosfori | 575.0 mg |
fruktoosi | 0.07 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.07 g |
hiilihydraatit | 5.02 g |
hiilihydraatti erotuksena | 11.8 g |
kalium | 597.0 mg |
kalsium | 19.12 mg |
karotenoidit | 26.0 μg |
kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
kromi | 11.5 μg |
kuitu yhteissumma | 3.7 g |
kupari | 1.45 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 251.0 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 10.9 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 2.0 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 4.39 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 7.08 mg |
orgaaniset hapot | 0.0 g |
proteiini | 17.4 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.09 mg |
rasva | 66.8 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 40.76 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.0 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 30.25 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 3.88 g |
rasvahapot yhteensä | 64.17 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 67.12 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 19.53 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 30250.9 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 2579.98 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 1.15 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 18947.5 mg |
rauta | 6.73 mg |
ravintokuitu | 3.7 g |
retinoli | 0.0 μg |
riboflaviini (B2) | 0.23 mg |
sakkaroosi | 3.45 g |
seleeni | 4.7 μg |
sinkki | 8.51 mg |
sokeria | 3.59 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 141.0 mg |
suola | 5.1 mg |
tiamiini (B1) | 0.36 mg |
tryptofaani | 161.0 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 2.6 g |
typpi, yhteensä | 2.78 g |
tärkkelys | 1.43 g |
vesi (kosteus) | 1.4 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.