Puna-ahven, punasimppu, pakaste
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 14.6 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 2.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 1.6 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.9 mg |
| K-vitamiini | 1.4 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
| energia | 117.12 kcal |
| fluoridi | 0.01 mg |
| folaatti, kokonais- | 14.0 μg |
| fosfori | 170.0 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.0 g |
| hiilihydraatit | 0.0 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.0 g |
| jodidi (jodi) | 85.0 μg |
| kalium | 440.0 mg |
| kalsium | 8.0 mg |
| karotenoidit | 0.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 65.2 mg |
| kromi | 0.5 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
| kuitu yhteissumma | 0.0 g |
| kupari | 0.03 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 14.0 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.01 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 40.0 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.2 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 4.71 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
| proteiini | 16.81 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 1.21 mg |
| rasva | 5.52 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.41 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1.26 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.12 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1.0 g |
| rasvahapot yhteensä | 4.97 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 5.2 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.56 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 79.64 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 46.9 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 27.22 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 373.04 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 649.29 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 552.12 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.09 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 809.43 mg |
| rauta | 0.21 mg |
| ravintokuitu | 0.0 g |
| retinoli | 14.6 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.05 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 26.0 μg |
| sinkki | 0.34 mg |
| sokeria | 0.0 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 0.0 mg |
| suola | 101.92 mg |
| tiamiini (B1) | 0.05 mg |
| tryptofaani | 210.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.0 g |
| typpi, yhteensä | 2.69 g |
| tärkkelys | 0.0 g |
| vesi (kosteus) | 76.67 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.