Risotto, kasvisrisotto
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 102.56 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
C-vitamiini | 8.64 mg |
D-vitamiini | 0.06 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.31 mg |
K-vitamiini | 8.8 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 1080.03 μg |
energia | 76.15 kcal |
fluoridi | 0.02 mg |
folaatti, kokonais- | 16.72 μg |
fosfori | 32.7 mg |
fruktoosi | 0.15 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.13 g |
hiilihydraatit | 13.36 g |
hiilihydraatti erotuksena | 14.82 g |
jodidi (jodi) | 13.83 μg |
kalium | 69.97 mg |
kalsium | 9.51 mg |
karotenoidit | 1759.2 μg |
kolesteroli (GC) | 0.65 mg |
kromi | 0.6 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.92 g |
kuitu yhteissumma | 1.1 g |
kupari | 0.06 mg |
kversetiini | 1461.01 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 9.94 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.21 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 17.92 μg |
natrium | 202.19 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.62 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0.91 mg |
orgaaniset hapot | 0.1 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.18 g |
proteiini | 1.74 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.05 mg |
rasva | 1.39 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0.42 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.11 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.31 g |
rasvahapot trans | 0.01 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0.27 g |
rasvahapot yhteensä | 1.33 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 1.38 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.62 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 312.46 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 107.04 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 145.69 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.04 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 595.08 mg |
rauta | 0.44 mg |
ravintokuitu | 1.13 g |
retinoli | 4.63 μg |
riboflaviini (B2) | 0.02 mg |
sakkaroosi | 0.63 g |
seleeni | 3.1 μg |
sinkki | 0.35 mg |
sokeria | 0.91 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 19.14 mg |
suola | 515.18 mg |
tiamiini (B1) | 0.03 mg |
tryptofaani | 23.0 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 0.89 g |
typpi, yhteensä | 0.29 g |
tärkkelys | 12.45 g |
vesi (kosteus) | 70.89 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.