Skip to content

Ruissipsi

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Ruissipsi

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.47 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.07 mg
K-vitamiini 5.25 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 5.59 μg
energia 322.98 kcal
fluoridi 0.06 mg
folaatti, kokonais- 34.49 μg
fosfori 300.7 mg
fruktoosi 0.22 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.29 g
hiilihydraatit 59.41 g
hiilihydraatti erotuksena 75.84 g
jodidi (jodi) 5.64 μg
kalium 418.96 mg
kalsium 34.5 mg
karotenoidit 216.5 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 1.97 μg
kuitu veteen liukenematon 10.31 g
kuitu yhteissumma 12.32 g
kupari 0.38 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 94.36 mg
maltoosi 0.52 g
mangaani 1.94 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 504.11 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.78 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.51 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 2.01 g
proteiini 9.92 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.16 mg
rasva 1.95 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.89 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.11 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.78 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.24 g
rasvahapot yhteensä 1.4 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 1.46 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.26 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 783.58 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 109.41 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 215.95 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.01 g
rasvahappoisomeerit 18:1 236.41 mg
rauta 3.15 mg
ravintokuitu 12.58 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.15 mg
sakkaroosi 0.82 g
seleeni 5.74 μg
sinkki 2.77 mg
sokeria 1.85 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 90.02 mg
suola 1284.47 mg
tiamiini (B1) 0.26 mg
tryptofaani 120.7 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.73 g
typpi, yhteensä 1.59 g
tärkkelys 57.55 g
vesi (kosteus) 18.6 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.