Turska
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 1.9 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 1.0 μg |
C-vitamiini | 0.0 mg |
D-vitamiini | 7.0 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 1.0 mg |
K-vitamiini | 0.1 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
energia | 76.77 kcal |
fluoridi | 0.16 mg |
folaatti, kokonais- | 16.0 μg |
fosfori | 160.0 mg |
fruktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.0 g |
hiilihydraatit | 0.0 g |
hiilihydraatti erotuksena | 0.0 g |
jodidi (jodi) | 105.0 μg |
kalium | 340.0 mg |
kalsium | 28.0 mg |
karotenoidit | 0.0 μg |
kolesteroli (GC) | 65.2 mg |
kromi | 1.0 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
kuitu yhteissumma | 0.0 g |
kupari | 0.03 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 21.0 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.03 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 58.0 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2.0 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 5.51 mg |
orgaaniset hapot | 0.0 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
proteiini | 17.25 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.22 mg |
rasva | 0.76 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0.32 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.29 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.03 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0.12 g |
rasvahapot yhteensä | 0.53 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 0.55 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.09 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 7.01 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 2.13 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 16.19 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 87.35 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 194.61 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 91.15 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.02 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 70.45 mg |
rauta | 0.16 mg |
ravintokuitu | 0.0 g |
retinoli | 1.9 μg |
riboflaviini (B2) | 0.05 mg |
sakkaroosi | 0.0 g |
seleeni | 27.0 μg |
sinkki | 0.42 mg |
sokeria | 0.0 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 0.3 mg |
suola | 147.78 mg |
tiamiini (B1) | 0.05 mg |
tryptofaani | 210.0 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.2 g |
typpi, yhteensä | 2.76 g |
tärkkelys | 0.0 g |
vesi (kosteus) | 82.0 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.