Skip to content

Perunalaatikko, janssoninkiusaus, kasvirasvakerma

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Perunalaatikko, janssoninkiusaus, kasvirasvakerma

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 17.09 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 1.06 μg
C-vitamiini 4.89 mg
D-vitamiini 0.85 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.83 mg
K-vitamiini 4.9 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 9.05 μg
energia 152.45 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 12.45 μg
fosfori 47.6 mg
fruktoosi 0.39 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.4 g
hiilihydraatit 10.7 g
hiilihydraatti erotuksena 12.12 g
jodidi (jodi) 7.51 μg
kalium 354.17 mg
kalsium 24.51 mg
karotenoidit 43.7 μg
kolesteroli (GC) 9.51 mg
kromi 0.82 μg
kuitu veteen liukenematon 0.63 g
kuitu yhteissumma 0.92 g
kupari 0.07 mg
kversetiini 2.55 μg
laktoosi 0.52 g
magnesium 17.04 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.16 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 7.67 μg
natrium 493.76 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.58 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.32 mg
orgaaniset hapot 0.36 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.29 g
proteiini 4.99 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.11 mg
rasva 9.74 g
rasvahapot monityydyttymättömät 2.05 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.75 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.29 g
rasvahapot trans 0.02 g
rasvahapot tyydyttyneet 2.94 g
rasvahapot yhteensä 9.28 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 9.69 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 3.91 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1281.69 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 463.96 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 4.84 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 84.06 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 164.11 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1666.43 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.28 g
rasvahappoisomeerit 18:1 3548.4 mg
rauta 0.67 mg
ravintokuitu 0.79 g
retinoli 16.5 μg
riboflaviini (B2) 0.06 mg
sakkaroosi 1.31 g
seleeni 8.14 μg
sinkki 0.47 mg
sokeria 2.62 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 44.71 mg
suola 1258.11 mg
tiamiini (B1) 0.1 mg
tryptofaani 58.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.91 g
typpi, yhteensä 0.46 g
tärkkelys 8.07 g
vesi (kosteus) 68.84 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.