Skip to content

Sekaleipä, grahamsämpylä, kevytmaito, graham-, vehnäjauho

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Sekaleipä, grahamsämpylä, kevytmaito, graham-, vehnäjauho

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 2.77 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.08 μg
C-vitamiini 0.22 mg
D-vitamiini 0.2 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.66 mg
K-vitamiini 2.89 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 3.94 μg
energia 248.31 kcal
fluoridi 0.04 mg
folaatti, kokonais- 33.1 μg
fosfori 156.2 mg
fruktoosi 0.64 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.76 g
hiilihydraatit 41.31 g
hiilihydraatti erotuksena 45.7 g
jodidi (jodi) 22.31 μg
kalium 211.37 mg
kalsium 42.74 mg
karotenoidit 66.1 μg
kolesteroli (GC) 1.39 mg
kromi 1.14 μg
kuitu veteen liukenematon 3.35 g
kuitu yhteissumma 3.91 g
kupari 0.2 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.97 g
magnesium 46.31 mg
maltoosi 0.41 g
mangaani 1.05 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 252.14 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.93 mg
niasiiniekvivalentti NE 3.17 mg
orgaaniset hapot 0.04 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.57 g
proteiini 7.79 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.08 mg
rasva 4.66 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.97 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.13 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.84 g
rasvahapot trans 0.06 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.76 g
rasvahapot yhteensä 4.22 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 4.41 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 1.41 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 836.45 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 130.15 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 792.25 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.63 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1356.09 mg
rauta 1.48 mg
ravintokuitu 3.91 g
retinoli 2.45 μg
riboflaviini (B2) 0.12 mg
sakkaroosi 1.04 g
seleeni 5.57 μg
sinkki 1.25 mg
sokeria 3.82 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 46.32 mg
suola 642.47 mg
tiamiini (B1) 0.11 mg
tryptofaani 93.9 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.51 g
typpi, yhteensä 1.25 g
tärkkelys 37.49 g
vesi (kosteus) 41.22 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.